お腹が出てプールどころではない件。
おはこんばんみ!イギーでございます♪
曇りや雨が多いせいか、猛暑というのは一段落したのかなという感じですね。
でも、まだまだ暑い日はくるんだろうと予想しています。
ギリギリまでレジャーしたいイギー。
海に行きたいけど、もうお盆も過ぎてクラゲがでるので、厳しい。
※クラゲに刺されると地味に痛く、テンション下がるww
んじゃ、プールだ!と思ったわけですが、シャワーを浴びて鏡を見た瞬間、無理だと思ったわけです。
「腹ですぎだろ、、、」
こんな太ってたっけ?というくらい腹がでている。
そのせいもあってか最近は腰痛気味。。
プールでバカンスしてモテるため、そして健康のためにダイエットせんとと決意。
(決意しただけww)
まずは腹筋ですね!
昔は野球やってて、割れてたんですが、やめてからすぎに二段腹になりましたww
といっても中々、筋トレする時間もやる気もなく(やる気は出せw)
何かしながら腹筋を鍛えようと調べました♪
そんでこれ発見。
おおーーーーー!
仕事しながら、しかも座りながら!
ええやん。
ちょっと今日から地味に実践。
でも思った☆
腹筋と仕事、どっちかにしか集中できず効率悪いかもww
とりあえず頑張ってみますが、何事も楽に、、、というのはありませんな☆
半袖のYシャツを着ると起こる悲劇。
おはこんばんみ!イギーでございます♪
今日は日差しが落ち着きましたね。
お盆が終わり、着々と秋に向かっていくのでしょうか。
この前、梅雨があけたばっかなので、もう少し夏であってほしい。。。
夏の職場はクールビズで半袖のYシャツやポロシャツの方を見かけます。
僕もその一人で、よくポロシャツを着ています♪
ですが、気を抜くと知らないところで悲劇が起こっているのです。。。
僕はシャツの下に必ず下着を着るのですが、気付くと、、、、
その下着の袖が半袖のYシャツやポロシャツからはみ出ているのです!!!!
キャーーーーーーーーーーーーー!!!
ダサイーーーーーーーー!!!
しかも、ヨレヨレの下着ーーーーーーーーー!!!
よりダサイーーーーーーー!!!!
こんな悲劇を毎年経験しているイギー。
なので目線を少しでも感じると、もしや!はみ出ている???
といちいちチェックしてしまうww
夏の半袖にはご用心!
日焼けして「すぐ黒くなる人」、「赤くなる人」の違いは?
おはこんばんみ!イギーでございます♪
お盆が明けて、いつもの満員電車に戻りました。。。
しかも、みんなお土産もっているから、より狭い。。。
満員電車というストレス地獄から脱したいですねww
またみんなバカンスしてきたのか、日焼けしている方がたくさん♪
休暇を満喫してきたようです☆
さて日焼けですが、
あまり赤くならずすぐに黒くなる人、少し日焼けしただけで真っ赤になる人いますよね?
前者は地黒の方が多いです☆
このイギーもまさにそっち派。
何が違うかというと、メラニン色素だそう♪
地黒の方は元々メラニン色素が多いらしく、紫外線にあたるとダメージをブロックするために、もっとメラニン色素を生成して、結果より黒くなるみたい☆
逆に後者の方は、色白の方が多く、メラニン色素が少ないため、
紫外線にあたってもメラニンを多く生成できず、結果、紫外線のダメージを直接受けて、やけどのように真っ赤になってしまうそう。
それで思った。
だから僕は日光大好きだし、夏に強いのかと。。。
こんな体に生んでくれて父さん、母さんありがとう!という気持ちでいっぱいですww
んじゃ、地黒の人はどんだけ日焼けしてもいいのか?
そういうわけではないみたいですね♪
紫外線のダメージは蓄積していくようなので、しっかりと紫外線のダメージを防いでいくことが将来のために大事みたいです☆
シミになったり、最悪は皮膚ガンとかになったりしますから。
この数年で、どんどん日差しが強くなっているような気がします☆
お肌のケアもしっかりしていきましょう♪
やしろあずきって知ってる?
おはこんばんみ!イギーでございます♪
お盆だから、みなさん時間を持て余してたりしてないでしょうか☆?
僕は軽く持て余してました、、、w
そういうとき、やっぱりスマホ☆
これがあれば時間をつぶせる。
すげぇ、、、
それで発見したのが、このweb漫画!
http://yashiroazuki.blog.jp/
やしろあずきさんの漫画なのですが、
日常の面白い出来事が描かれていて、
とても面白いです♪♪
ヒマだな~という方はぜひ読んでみてくださいw
金鳥の夏・日本の夏・ハワイの夏☆
おはこんばんみ!イギーでございます♪
台風がきているせいでむしむしするし、風もつよいでイヤな感じですね。
でも夏って感じ☆
夏といえば!!!
僕的にはやはり蚊取線香です♪
そして蚊取線香といえば金鳥。
藤原竜也さん、いいですよね。
なんか演技に味があります♪
よく物まねされているのが面白いですし。。。
まぁ、それは置いておいて、蚊取線香は日本の夏の代名詞ですよね☆
夏は大好きですが、ジメジメしているのだけ、もうちょっとなんとかしてほしいかな。
ハワイは日本と気温は大して変わりませんが、湿気がないので、木陰に入ると涼しいみたいです。
ハワイに毎年、旅行にいっている友人の向山雄治さん情報☆
「ハワイの気候は最高!」と言っていて、体調がバッチリになるそうです♪
そんな向山さんのブログはこちら☆
写真撮るのが上手でハワイの景色がとてもキレイに載っています♪
景色のほかにも、実際に向山さんが行ったハワイのオススメグルメなども紹介されているので、今度ハワイ行かれる方は要チェック!!!
ハワイって日差しはめちゃくちゃ強いらしく、尋常じゃないくらい日焼けするみたいですね。。。
夏好きの僕としては味わってみたい!
あー、ハワイ行きたいww
でもせっかく日本は夏なので、夏が終わってからハワイで再び暑さを堪能したいです♪
だから
芸能人は年末年始にハワイに行くのかな???
将来はハワイと日本を行き来するちょい悪なオヤジになるぜーーー!
『七つの大罪』が面白い♪
おはこんばんみ!イギーでございます♪
夏の空を見上げると青空とともに入道雲が見えますね。
あのモクモクした大きな雲を見ると、なんか懐かしい気持ちになり、
じっと見ているのが好きです♪
それが9月になっていくと秋空になり、そうすると寂しくなりますww
そんなロマンチストなイギーですが、最近ハマッているものがあるんです♪
それは!!!
『七つの大罪』!!!
僕は以前、マガジンを毎週読んでいたんですが、読まなくなったあたりから連載を開始した覚えがあります♪
なので内容を知らなかったのですが、なんと今、ユーチューブでアニメの第1期が無料配信されているのです!!!
それを見たら、めっちゃ面白くてハマリオしました☆
第1期をすべて見終わったので、来月から無料配信される第2期が楽しみです♪
マンガで見直そうかな☆
第1期の最終話のホークが感動してしまった。。。
面白いので気になる方はユーチューブをチェック!!!